Über VE
VE steht für mehr als nur Training. Wir kombinieren körperliche Stärke, mentale Klarheit und smarte Routinen für Menschen mit Drive. Unsere VE Bands sind dein Tool für ganzheitliches Ganzkörpertraining – überall, jederzeit. Minimalistisch im Design. Maximal in der Wirkung.
VE = 5 Elemente. 1 System. 100 % Fokus auf dein echtes Leben.
Wer wir sind
Ein Human Optimisation Coach mit über 15 Jahren Erfahrung im Personal Training und funktionellen High-Performance-Ansätzen. Und ein Kreativer mit Background in Marketing, Bewegung und Leadership.
Was uns verbindet: die Überzeugung, dass echtes Training mehr ist als Muskelaufbau. Es geht um Klarheit, Haltung, Fokus – körperlich wie mental.
VE ist unser gemeinsames System für Menschen, die mehr wollen: mehr Energie, mehr Power, mehr Balance im Alltag.
V römisch für 5 und E für Elements
Die Elemente werden auch als Wandlungsphasen oder Qualitäten bezeichnet. Damit wird vermittelt, dass die Elemente nicht unabhängig voneinander sind, sondern in lebendiger Beziehung zueinanderstehen. Sie erzeugen und beeinflussen sich gegenseitig. Alles, was existiert, unterliegt diesem Wandlungsprozess. Häufig wird dieser anhand der Jahreszeitenfolge verdeutlicht und in Form von verschiedenen Zyklen (Nährungs-, Schwächungs-, Kontroll- und Schädigungszyklus) betrachtet. So wird davon ausgegangen, dass innerhalb eines Jahres die Qualitäten der fünf Elemente jeweils zu bestimmten Jahreszeiten vordergründig sind.
- Winter: Wasser
- Frühling: Holz
- Sommer: Feuer
- Spätsommer: Erde
- Herbst: Metall
Doch nicht nur die Natur durchläuft diesen natürlichen Wandel, sondern auch die Lebensphasen des Menschen sind den Qualitäten einzelner Elemente zugeordnet.